Отдых в движении — самый полезный. Например, развлечься и укрепить здоровье поможет игра в боулинг.
Если не употреблять спиртные напитки и большое количество пищи, то такое времяпрепровождение положительно повлияет на все системы организма:
— улучшится кровообращение, а значит — иммунитет;
— укрепятся суставы, связки, мышцы ног, рук, пресса и плечевого корпуса, благодаря поворотам, наклонам и выпадам;
— яркие эмоции повысят настроение, выведут из апатии;
— вполне возможно, уйдёт пару лишних килограммов.
Возрастных ограничений нет. Поэтому не только для взрослых, но и для детей такое занятие — настоящий праздник. Оно способствует физическому и психологическому развитию ребенка, повышению самооценки, помогает социализироваться и развить коммуникабельность.
Противопоказаний нет, но перед началом, как и перед любой тренировкой, лучше сделать небольшую разминку и соблюдать технику безопасности.
В ТЦ «Парус» Куркино расположен развлекательный комплекс Play Hall. Он включает в себя современный боулинг на 12 дорожек, игротеку, лабиринт, итальянский ресторан, музыкальный паб, караоке. Работает ежедневно с 12 до 24 часов, а в пятницу и субботу до 06.00 по адресу Новокуркинское шоссе, 4-ый этаж.
Оставить комментарий