Йога-центры Куркино

Истории о чудесах, которые дарует йога, переходят из поколения в поколение. Но самое главное понимание размыто. У многих создаётся впечатление, что йоги — это люди, которые спят на гвоздях, жуют стаканы, заворачиваются в нефизиологичные позы и левитируют в воздухе. На самом деле йога — это способ обычного человека более эффективно проживать свою жизнь. То есть совершать больше с наименьшими энергетическими затратами. Если мы зададимся вопросом, в чём смысл жизни, мы придём к тому, что смысл лежит в осознании самого бытия и сотворении того, чего нет. А точнее — создании того, в чём сам нуждаешься.

Мы постоянно что-то обдумываем, волочём за собой отголоски эмоциональных состояний. На это уходит огромный объём времени и энергии.
Но можно эти утечки устранить.

Что такое йога в повседневности?

Для мастера — это ровно повесить батареи в старом деревенском доме с косыми полами, потолками и стенами.
Для любителя тепла — это расслабиться в холодном водоёме.
Для домохозяйки — это суметь приготовить вкусное полезное блюдо даже тогда, когда нет всех продуктов, указанных в рецепте.
Для покупателя — это отдавать хорошее настроение и доброту в ответ на поступающий негатив в очереди.
Для швеи — это увидеть износившуюся вещь иначе и сделать из неё произведение искусства.
Для рабочего — это оставаться собранным, спокойным и расслабленным в доме, где идёт ремонт, рушатся стены и царит хаос.
Для мамы — это найти подход к каждому из четырёх детей и не переходить на крик.
Для успешного топ-менеджера — это не превозносить себя над коллегами, у которых карьерный рост и успехи на работе осуществляются менее стремительно.
Для музыканта — это позволить себе не спешить и играть медленно, чтобы научиться играть быстро.
Для спортсмена — это направлять энергию не на то, чтобы себя улучшить, а на то, чтобы себя принять.

Всё это инструменты йоги. А она позволяет их настраивать, чтобы наиболее полно раскрыть возможности сознания и функции мозга, чем бы мы ни занимались.

Те, кто заинтересовался практикой, могут посетить йога-центры не только в Москве, но и в Куркино. Это студии YOGA PRACTIKA на Соколово-Мещерской 29, DANCE TIME на Новокуркинском шоссе 51, La chatee на Молодёжной улице 70 и Yoga Fresh на ул. Горшина 2 в Химках, клуб «Диана» на ул. Лавочкина 13к1 и центр культуры и спорта «Агацукан» на ул. Железнодорожной 2 в Химках.

С какого бы направления вы не начали, главное осознавать, что настоящая практика даётся только в индивидуальном порядке, либо в узком кругу учеников. Её упрощение до примитивной физкультуры — это старые пережитки советского времени. Обычные фитнес-клубы в данном случае — худший вариант.

Что предпочесть — никуда не годный запорожец или ракету, решать вам.

Автор: Ксения Кислянская