16 ноября, в Культурном центре «Салют» пройдет лекция на тему «Как справиться с бессонницей?». В лекции могут принять участие все, кто испытывает проблемы со сном. Эту полезную лекцию проведет руководитель районного отделения Московской службы психологической помощи Северо-Западного округа Анна Мухаметшина.
Лекция длится два часа и за это время Анна Мухаметшина поделится с Вами способами, которые помогут избавиться от бессонницы, а также расскажет, как здоровый сон важен для хорошего самочувствия и настроения.
Если вы страдаете расстройством сна, нарушением засыпания, а также прерывистым и поверхностным сном, тогда приходите на данную лекцию и, возможно, вы найдете ответы на все вопросы!
Начало: 16.00
Адрес проведения: улица Свободы, дом № 37.
Вход свободный ( 18+).
Оставить комментарий