По мимо бесплатных занятий йогой в парке «Северное Тушино» с 1 июля стартуют бесплатные занятия по стретчингу.
Стретчинг — это комплекс упражнений на растяжку, которые помогают сохранить эластичность мышц, подвижность суставов и общую гибкость тела. Занятия пройдут для всех желающих гостей парка с любым уровнем подготовки.
Участников ждёт увлекательный мир гибкости и шпагатов под руководством профессионального инструктора Анны Барсуковой. За ее плечами восемь лет профессиональной спортивной деятельности по художественно гимнастике. Проводите выходные с пользой для себя!
Для занятий необходимо взять: коврик, воду, удобную спортивную одежду, кроссовки.
Начало в 18.30. Сбор участников — на спортивной площадке возле арт-объекта «Медведь». Количество мест ограничено. Успейте записаться через What’s App: 8 (926) 567-95-65.
Оставить комментарий