Человечество проходит через испытание неизвестностью. Сколько заболевших коронавирусом в Куркино и каковы обстоятельства на самом деле, мы никогда не узнаем. Можно растратить энергию на поиски несуществующей правды, либо наслаждаться жизнью даже дома.
Если вы выбираете второй вариант, команда нашего сайта советует к просмотру фильм «Джунгли», основанный на реальных событиях. Повествование идёт о группе туристов, растерявшихся в непроходимых джунглях Боливии, где выживание в одиночку практически невозможно. Фильм о пределе человеческих возможностей, о настоящей дружбе, о преодолении страха перед неизвестным и безграничной вере в себя. Он поможет отрезвить восприятие и осознать, что вы в безопасности, что остаться с пустым холодильником у себя дома и даже в другой стране — это вовсе не катастрофа, а возможность выйти за пределы своего мышления. Вы узнаете, каково столкнуться со слепым и глухим камнем, вынужденно укрощать змей, защищаться от ягуаров, блуждать по кругу на исходе сил и выжить! Но главное, увидите разные позиции, в которых можно находиться во время бедствия. Одна из них помогает быть на волне, а другая — тянет ко дну. Это позиция родителя или ребёнка.
В фильме есть интересный момент на эту тему, когда главный герой из-за длительного голода создаёт себе вымышленную спутницу, которую нужно оберегать. Галлюцинации вызвало подсознание, чтобы создать механизм, помогающий выжить. Ведь когда нам нужно о ком-то заботиться, мы не даём себе раскиснуть. Об этом свидетельствует даже исторический опыт. В древние времена у вождей племён было меньше всего еды, одежды и комфорта в целом. Это показатель силы. И забота о соплеменниках помогала эту силу поддерживать.
Неизвестно, сколько продлится карантин в Куркино, но ясно, что принять позицию дающего эффективнее, нежели впадать в состояние жертвы. В том числе этот приём использовал психиатр Альфред Адлер, помогающий пациентам справиться с меланхолией. Если одолевает состояние беспомощности и беспокойства, он советовал каждое утро просыпаться с мыслью, как сделать кому-нибудь приятно. Так человек со знаком «минус» трансформируется в «плюс». Появляется состояние избытка и исчезает страх дефицита (работы, еды, денег и т.д.)
Об этом также упомянула Елена Безводинских, психотерапевт из Перми. Её слова: «Неопределенность изводит. Но в ужасе от неё могут быть только дети, потерявшие родителей, а взрослый обязан выдержать и помочь эмоционально неустойчивым».
Бессмысленно ругать правительство и надеяться на него. Время взрослеть. А именно: забрать ответственность за свою жизнь у других людей и понести свою ношу самостоятельно.
Автор: Ксения Кислянская
Оставить комментарий