Улучшить физическую подготовку, самочувствие и координацию движений можно на занятиях зумбой. Кто сказал, что достигнув возраста появления благородной седины, люди становятся менее активными и предпочитают меньше двигаться? Отныне это не так! Все чаще современные пожилые люди предпочитают активный образ жизни. А с программой «Московской долголетие» это стало еще проще.
Бесплатные уроки зумбы открыты для жителей Куркино, которые являются участниками проекта «Московское долголетие». Также данная программа включает в себя и другие активности, среди них: компьютерные курсы, уроки английского языка, йога и гимнастика.
⠀
Занятия по направлению «Зумба» проходят в школе №1298 (ул. Юровская, д. 99) по понедельникам и четвергам. Записаться в программу и узнать о различных активных направлениях можно в ТЦСО «Тушино» филиал «Куркино», который находится по адресу: улица Соловьиная роща, дом 10.
*Для того, чтобы стать участником программы, не забудьте взять с собой паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.
Оставить комментарий