Для участников проекта «Московское долголетие» в районе Куркино проводятся бесплатные занятия гимнастики. Почему это важно? Занятия гимнастикой помогают лучше стимулировать кровоток, позволяя органам получать больше кислорода и питательных веществ. Специальные упражнения укрепляют мышцы, связки и суставы, а также улучшают общее самочувствие
Уроки будут проходить по двум адресам в Куркино. Например, посетить уроки гимнастики в школе No 1985 можно по понедельникам и четвергам. А с понедельника по среду в спортклубе на Воротынской улице, д. 18.
Для того, чтобы записаться, необходимо обратиться в ТЦСО «Тушино» филиал «Куркино», который находится по адресу: улица Соловьиная роща, дом 10, и стать участником проекта. Либо позвонить по контактному телефону — 8 (495) 123—10—23.
Напоминаем, что «Московское долголетие» — проект для москвичей старшего возраста, которые хотят реализовывать себя и иметь возможности для активного проведения досуга.
Оставить комментарий